先週から運動あそびに『フープくぐり』をしています(^^♪

どんな抜け方があるのか、ご紹介します！

まずは『手』から！！

手→頭→足の順番でフープを抜けていました(^o^)

手・足はカンタンですが、足がなかなか抜けずに苦戦していましたが、落ち着いてそーっと足を上げると、スルっと抜けられました☆

次は『頭』から！！

頭→手（肩）→足の順番で抜けました♪

頭・足はスルっと抜けましたが、肩や手・お尻で引っかかる子がいました。

抜けたと思っていても、まだ引っかかっていた！ということが多かったです。

大人の方でもこの抜け方は難しいかもしれません(ﾟдﾟ)！でもお友達は一生懸命にトライしていました(｀・ω・´)ゞ

最後は『足』から！！

足→手→頭の順番で抜けます！

この抜け方が一番カンタンかもしれません（＾ｖ＾）

多くのお友達がこの抜け方で抜けていました♪

みんなで『ボディイメージ』をつけて、どんな『抜け方』でもスルっと抜けられればと思います！！（スタッフも・・・笑）

三種類ほど紹介しましたが、中には『手を全く使わず抜ける』お友達もいました(◎_◎)！！