アザラシで歩こう!
今日は下校時間のタイミングで突然の大雨!
びっくりしましたね(; ・`д・´)
吉田教室では、雨にも負けず、運動あそびをがんばりました!
今週のサーキットでは、「アザラシ歩き」を取り入れています!
腕の力や体幹を使って、前へ前へ進んでいきます!
背中の筋肉は姿勢を作る時にも大切になってくる筋肉です。
アザラシ歩きは身体を起こして前へ進んでいくので、
背中の筋肉にも効いてきます(^^)/
どんよりとした天気でもみんなで頑張る事ができました!!!